Tramezzino di segale con avocado e uova

Tramezzino di segale con avocado e uova

4.6 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz. 30 min

8 pezzi

Składniki

Pane di segale

320 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
1 cucchiaino colmo di malto d'orzo

1 cucchiaino colmo di miele
200 g di farina tipo 0
300 g di farina di segale
8 g di sale

Uova sode

4 uova medie (circa 60 g), fredde di frigorifero
acqua q.b. fino a 1 l

Crema al salmone

200 g di salmone affumicato a fette
150 g di formaggio fresco spalmabile
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
15 g olio extravergine di oliva
15 g di succo di limone, spremuto fresco

Terminare la preparazione

1 avocado maturo sbucciato e a fettine

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 1066.5 mg

Białko 20 g

Kalorie 1729.6 kJ / 413.4 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 45.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bowl di riso, avocado e salmone

40 min

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1 godz.

Tortillas con pollo

45 min

Panini arcobaleno

5 godz.

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1 godz.

Tacos con verdure e fagioli

30 min

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 godz.

Fudge alle arachidi salate

2 godz. 30 min

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4 godz. 15 min

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 godz. 10 min

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

40 min

Tacos con chili di carne

1 godz. 30 min