Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pane di segale
- 320 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
-
1
cucchiaino colmo di malto d'orzo
lub 1 cucchiaino colmo di miele - 200 g di farina tipo 0
- 300 g di farina di segale
- 8 g di sale
Uova sode
- 4 uova medie (circa 60 g), fredde di frigorifero
- acqua q.b. fino a 1 l
Crema al salmone
- 200 g di salmone affumicato a fette
- 150 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
Terminare la preparazione
- 1 avocado maturo, sbucciato e a fettine
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1729.6 kJ / 413.4 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 45.3 g
- Tłuszcz
- 17.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.9 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 1066.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riso basmati con gamberi speziati e verdure
40min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1 Std. 30 Min
Faraona ripiena di salsiccia e nocciole con purè di patate
2h 30min
Canederli agli spinaci
2h 30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Cheesecake al cioccolato al Varoma
1h
Poké Bowl di tonno
40min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
2 Std.
Burrito di carne
1 Std. 30 Min
Mini bagel farciti
4h 30min