Involtini di pollo, orzo e spinaci

Involtini di pollo, orzo e spinaci

4.3 12 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • di pancetta tesa di maiale a fette
    200 g
  • di fettine di petto di pollo (4 fette)
    400 g
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
    200 g
  • di acqua
    500 g
  • di orzo perlato (cottura 10 minuti)
    250 g
  • di spinaci freschi
    300 - 400 g
  • di sale
    1 pizzico
  • succo di limone a piacere
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    1 cucchiaio
  • di olive taggiasche denocciolate
    80 g
  • di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
    70 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 839.8 kcal / 3513.3 kJ
Białko 58.6 g
Tłuszcz 43.8 g
Węglowodany 56.1 g
Błonnik 10.7 g
Tłuszcz nasycony 9.1 g
Sód 1179.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...