Urządzenia i Akcesoria
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
carrot roughly chopped1
-
red onion¼
-
cauliflower cut into florets200 g
-
broccoli cut into florets110 g
-
red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)265 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
mixed seeds1 tbsp
-
roasted almonds1 tbsp
-
fresh herbs1 - 2 sprigs
-
goji berries (optional)1 - 2 tablespoon
-
sesame oil2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
199.6 mg
Białko
7.9 g
Kalorie
835.2 kJ /
199.6 kcal
Tłuszcz
9.9 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
26.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai red chicken curry and rice
40 min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Pre-workout nut and date bark
1 godz. 15 min
Spelt pastry
50 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Spinach and leek frittata
40 min
High Protein Egg Bake
20 min
Roast lamb with vegetables & gravy
Brak ocen
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min