
Urządzenia i Akcesoria
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
10 portions
Składniki
Spiced cauliflower
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
coriander seeds1 ½ tsp
-
fennel seeds1 tsp
-
paprika1 ½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
chilli powder to taste½ - 1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste
-
cauliflower broken into bite-sized florets1500 g
-
extra virgin olive oil to taste2 - 3 tbsp
-
shelled pistachios roughly chopped (see Tips)60 g
-
lemon juice1 tbsp
-
fresh mint leaves only, shredded3 sprigs
-
pomegranate arils only (see Tips)1
Minted yoghurt
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
natural yoghurt200 g
-
lemon juice1 tbsp
-
honey1 tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
166.4 kcal /
699.1 kJ
Białko
6.4 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
9.1 g
Błonnik
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Vegetable bake with goat's feta
1 godz. 30 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Chipotle bean and corn salad
40 min
Chickpea shawarma salad bowl
40 min
Sweetcorn and black rice salad
1 godz.
Beetroot, pear and blue cheese salad
1 godz. 10 min
Curried cauliflower salad
40 min
Warm satay chicken salad
55 min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min
Caribbean curry
40 min
Coconut poached chicken salad
45 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min