Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 215 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

10 portions

Składniki

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 290.4 kcal / 1215 kJ

Białko 6.9 g

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 23.2 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Sód 67.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 min

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5 min

Laksa paste (Noni Jenkins)

Laksa paste (Noni Jenkins)

10 min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 min

Lamb saag (Noni Jenkins)

Lamb saag (Noni Jenkins)

1 godz. 15 min

That's a wrap (Noni Jenkins)

That's a wrap (Noni Jenkins)

55 min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 godz. 30 min

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25 min

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 min