Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

4.5 182 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 pezzi

Składniki

di acqua
500 g
di patate pelate e a tocchetti
150 g
di verdure miste avanzate, a tocchetti
100 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di cipolla
40 g
di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
240 g
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 rametto
di sale
1 ½ cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di pangrattato + q.b.
4 - 5 cucchiai colmi

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 140.3 kcal / 587.2 kJ

Białko 4.3 g

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 17.4 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 658.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1 godz. 30 min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2 godz.

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1 godz.

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 godz.

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40 min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1 godz.

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20 min