Urządzenia i Akcesoria
Burger di ceci e verdure
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 pezzi
Składniki
-
500 g di acqua
-
150 g di patate pelate e a tocchetti
-
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di cipolla
-
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
658.2 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
587.2 kJ /
140.3 kcal
Tłuszcz
6.4 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
17.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burger vegetali
40 min
Burger di quinoa e verdure
25 min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 godz.
Burger ceci e rucola
40 min
Fish burger
35 min
Medaglioni vegetariani
1 godz. 10 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Polpette di zucca
1 godz. 30 min