Urządzenia i Akcesoria
Contorno di cavolo nero
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
500 g di acqua
-
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzichi di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
393 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
282 kJ /
67.5 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
0 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asparagi al vapore (800 g)
40 min
Contorno di friggitelli
30 min
Contorno di agretti
40 min
Burger di cavolo nero
45 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Contorno di cavolfiore al forno
30 min
Contorno di verza
35 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 godz.
Contorno di taccole al pomodoro
40 min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min