Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

4.4 94 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

di acqua
500 g
di cavolo nero a pulito, pezzi
500 g
di olio extravergine di oliva
30 g
spicchio di aglio
1
di sale
2 pizzichi

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 67.5 kcal / 282 kJ

Białko 2.5 g

Tłuszcz 7.6 g

Węglowodany 0 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Sód 393 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 38 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Asparagi al vapore (800 g)

Asparagi al vapore (800 g)

40 min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 min

Fagiolini e taccole al vapore

Fagiolini e taccole al vapore

40 min

Burger di cavolo nero

Burger di cavolo nero

45 min

Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

30 min

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Contorno di finocchi con panure al timo

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min

Contorno di verza

Contorno di verza

35 min

Contorno di taccole al pomodoro

Contorno di taccole al pomodoro

40 min

Contorno di carciofi alla menta

Contorno di carciofi alla menta

1 godz. 10 min

Contorno di agretti

Contorno di agretti

40 min