Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 43 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

350 g

Składniki

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 369.1 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 391.1 kJ / 93.5 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

140. URODZINY VORWERK 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1 Std. 30 Min

Masło czosnkowo-ziołowe

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Sos Reuben

Sos Reuben

10 Min

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 Min

Koreański sos BBQ

Koreański sos BBQ

25 Min

Marynata barbecue

Marynata barbecue

15 Min

Marynata tandoori

Marynata tandoori

10 Min

Marynata miodowa z chili

Marynata miodowa z chili

15 Min

Marynata teriyaki

Marynata teriyaki

15 Min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 Min

Klasyczne chlebki naan

Klasyczne chlebki naan

1 Std. 30 Min