Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 39 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

350 g

Składniki

jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
330 g
mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
10 gałązek
kolendry, świeżej tylko liście
5 gałązek
1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
ząbki czosnku
1 - 2
przyprawy garam masala
1 łyżeczka
papryki ostrej, mielonej
¼ - ½ łyżeczki
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
⅓ łyżeczki
soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 93.5 kcal / 391.1 kJ

Białko 10.4 g

Tłuszcz 2.7 g

Węglowodany 8.1 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 369.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

140. URODZINY VORWERK 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Makaron w sosie dyniowym

Makaron w sosie dyniowym

45 min

Sos Reuben

Sos Reuben

10 min

Placki z tartych ziemniaków (TM6)

Placki z tartych ziemniaków (TM6)

45 min

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 min

Sos Hoisin

Sos Hoisin

5 min

Guacamole

Guacamole

15 min

Koreański sos BBQ

Koreański sos BBQ

25 min

Wrapy z shawarmą z boczniaków

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

40 min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1 godz. 30 min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 min

Shakshuka z patelni

Shakshuka z patelni

50 min