Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 276 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 porcje

Składniki

40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g płatków owsianych, górskich
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 156.4 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 703.8 kJ / 168.2 kcal

Tłuszcz 4.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA DLA DZIECI 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 Min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 Min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

25 Min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

15 Min

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

20 Min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 Min

Proteinowe placki z owocami

15 Min

Placki z zielonego smoothie

45 Min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 Min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 Min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 Min