Rainbow Salad

Rainbow Salad

4.3 24 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
4 oz
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
2 oz
carrots in pieces (1 in.)
10 ½ oz
mixed salad greens torn into pieces
5 ½ oz
yellow bell pepper cored, cut into strips
1
cherry tomatoes halved
5 ½ oz
Dijon mustard
1 oz
honey
1 oz
white wine vinegar
2 oz
salt
½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
3 ½ oz
red onion thinly sliced, in rings
1
prosciutto (optional)
4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 842.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Tłuszcz 38.2 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 5.6 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

40 min

Texas Caviar

Texas Caviar

15 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 min

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2 godz. 35 min

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35 min

Buffalo Ranch Chicken Salad

Buffalo Ranch Chicken Salad

3 godz. 5 min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25 min

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole

30 min

Cauliflower Steaks

Cauliflower Steaks

45 min

Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

50 min

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

1 godz.