Urządzenia i Akcesoria
Ginger salmon udon with spiced cashews
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1 ½
-
piece fresh ginger peeled6 cm
-
garlic clove2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds2
-
fresh coriander stems and leaves4 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts120 g
-
sea salt2 pinches
-
hot water1500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)4
-
bok choy cut into wedges150 g
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
dried udon noodles180 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3778.4 mg
Białko
105.5 g
Kalorie
5321.5 kJ /
1271.9 kcal
Tłuszcz
72.7 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
53.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Charred cauliflower makhani
1h
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35min
Layered Thai green vegetable curry and rice
45min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Crumb it up mix (Noni Jenkins)
5min
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, using modes)
30min
Fish pie with cauliflower mash
1h 15min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min
Salmon niçoise salad
35min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30min
Asparagus and broad bean salad
25min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min