Urządzenia i Akcesoria
Chicken laksa
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger (see Tips)2 cm
-
fresh coriander leaves, stems and roots, plus extra leaves to serve3 tbsp
-
dried chilli flakes to taste
-
ground turmeric1 tsp
-
spring onions/green onions white part only, cut into pieces2
-
peanut butter (smooth)1 tbsp
-
oyster sauce20 g
-
tamari sauce (see Tips)10 g
-
sesame oil10 g
-
pumpkin deseeded and cut into pieces, peeled if preferred120 g
-
water880 g
-
stock paste1 ½ tsp
-
chicken breast cut into strips (3 cm)500 g
-
Chinese five spice2 tsp
-
lite coconut milk200 g
-
asparagus trimmed and cut into small pieces1 bunch
-
vermicelli noodles130 g
-
lime juiced, plus extra cut into cheeks to serve1
-
fresh red chilli sliced, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
758 mg
Białko
59.1 g
Kalorie
3734.7 kJ /
892.6 kcal
Tłuszcz
39.1 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
13.6 g
Węglowodany
77.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quick and easy pork noodles
20 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Curried sausages
40 min
Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)
45 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Filo chicken pie
45 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.