Przejdź do głównej treści Szukaj
Mexican corn salad

Mexican corn salad
4.8 25 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1000 g
  • sea salt plus an extra 2 pinches
    1 tsp
  • black rice well rinsed and drained
    150 g
  • corn cobs kernels removed (approx. 500 g)
    4 - 5
  • jalapeño chilli trimmed
    1
  • fresh coriander leaves only, plus extra to serve
    4 sprigs
  • spring onions/green onions trimmed and cut into pieces
    3
  • mayonnaise (see Tip)
    50 g
  • sour cream
    50 g
  • lime zest and juice
    1
  • ground black pepper
    2 pinches
  • feta cheese crumbled
    60 g
  • fresh long red chilli trimmed, sliced to serve (optional)
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 521.3 mg
Białko 6.8 g
Kalorie 1156.6 kJ / 276.4 kcal
Tłuszcz 12.6 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Stack up the savings 117 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Thermomix® Everyday 68 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.3(66)

1 godz.

"Moussaka" bowl

4.7(55)

45 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

4.8(116)

10 min

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

4.5(2)

10 min

Chunky guacamole

5.0(39)

10 min

Layered veggie-loaded pesto pasta

4.0(32)

30 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(19)

20 min

White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)

3.8(5)

25 min

Souvlaki lamb couscous salad

4.4(44)

25 min

Chilli and cheese nachos

4.7(29)

35 min

Marinated chicken with salsa

4.6(9)

40 min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(144)

10 min