Urządzenia i Akcesoria
Mexican corn salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
water1000 g
-
sea salt plus an extra 2 pinches1 tsp
-
black rice well rinsed and drained150 g
-
corn cobs kernels removed (approx. 500 g)4 - 5
-
jalapeño chilli trimmed1
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
spring onions/green onions trimmed and cut into pieces3
-
mayonnaise (see Tip)50 g
-
sour cream50 g
-
lime zest and juice1
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese crumbled60 g
-
fresh long red chilli trimmed, sliced to serve (optional)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
521.3 mg
Białko
6.8 g
Kalorie
1156.6 kJ /
276.4 kcal
Tłuszcz
12.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Chunky guacamole
10 min
Whole roast broccoli with romesco sauce
45 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1 godz.
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25 min
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Chipotle bean and corn salad
40 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 min