Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g lentilhas vermelhas secas
- 550 g água
- ½ c. chá de sal
-
4
c. sopa de óleo
lub 4 c. sopa de azeite - 1 c. chá de sal (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1070.1 kJ / 255.8 kcal
- Białko
- 9.2 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 298.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Salada Coreana de pepino - TM6
Brak ocen
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Chili com soja
55min
Tofu com caril katsu vegan
1h