Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritata de curgete e ricota

Fritata de curgete e ricota
3.6 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo parmesão
    50 g
  • curgete cortada em pedaços
    230 g
  • cebola
    35 g
  • azeite
    30 g
  • queijo ricota
    180 g
  • ovos
    3
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ - ¾ c. chá de
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • água
    500 g
  • manteiga
    1 c. sopa de
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1271.9 mg
Białko 29.7 g
Kalorie 2373.9 kJ / 567.4 kcal
Tłuszcz 45.7 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 19.6 g
Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7(45)

30 min

Bolachas de amêndoa, alperce e chocolate preto

5.0(1)

20 min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

5.0(8)

2 godz.

Beringela picante com grão-de-bico e frango

4.6(14)

30 min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.7(36)

1 godz. 30 min

Orzo com abóbora e pimento

4.2(15)

35 min

Scones de queijo cheddar e azeitonas

4.5(21)

25 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9(16)

30 min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

2.6(16)

25 min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

5.0(1)

20 min

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0(17)

30 min

Tarte de cogumelos

4.6(16)

50 min