Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

4.6 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
espargos verdes cortados em pedaços pequenos
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
50 g
cevada perolada
280 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
agrião só as folhas
120 g
limão só a raspa
1
manjericão cortado grosseiramente
30 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 499 kcal / 2086 kJ

Białko 16 g

Tłuszcz 25 g

Węglowodany 52 g

Błonnik 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

40 min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

1 godz. 30 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 godz. 40 min

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1 godz. 10 min

Risoto de alcachofra

Risoto de alcachofra

30 min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 min

Risoto de espargos e açafrão

Risoto de espargos e açafrão

35 min

Risoto de soja

Risoto de soja

35 min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 min

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

1 godz.

Risoto de legumes

Risoto de legumes

40 min

Húmus

Húmus

10 min