Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

4.6 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
espargos verdes cortados em pedaços pequenos
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
50 g
cevada perolada
280 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
agrião só as folhas
120 g
limão só a raspa
1
manjericão cortado grosseiramente
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 16 g

Kalorie 2086 kJ / 499 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.

Risoto de cevadinha com cogumelos

50 min

Sopa miso

40 min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 godz. 50 min

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50 min

Mistura chai e chai latte

15 min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 godz.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 min

Falafel verde com molho de requeijão

8 godz.

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 godz.

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1 godz. 10 min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 min