Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias
-
20
g azeite
lub 20 g óleo vegetal - 25 g amêndoa crua
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 - 4 gotas de sumo de limão
- Salsa q.b. picada p/ guarnecer
- Baguete q.b. p/ sevir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1235.7 kJ / 295.4 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 26.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 446 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Tortilha de batata a vapor -TM6
Keine Bewertungen
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55 Min
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40 min
Sopa fria de manga e pepino
15 menit
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Risoto de açafrão com mousse de curgete
Keine Bewertungen
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 min
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM6
45 min
Risoto de cogumelos Porcini
35 min