Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0 51 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

8 unidades

Składniki

lentilhas verdes secas
200 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
grão-de-bico cozido
400 g
coentros só as folhas
20 g
cebola
50 g
farinha de aveia
100 g
azeite mais q.b. p/ fritar
12 g
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 585.3 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 832.1 kJ / 198.9 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 31.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senas saudáveis 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrguer vegetariano de beterraba

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3 godz. 25 min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35 min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20 min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20 min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1 godz. 25 min

Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

2 godz. 20 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

1 godz. 45 min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1 godz.