Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Rolo vegetariano
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 doses
Składniki
-
sementes de linhaça30 g
-
sobras de pão75 g
-
cebola80 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
pimento vermelho60 g
-
azeite45 g
-
cogumelos shitake250 g
-
dentes de alho2
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho1 c. sopa de
-
lentilhas cozidas250 g
-
flocos de aveia45 g
-
concentrado de tomate15 g
-
ketchup (opcjonalnie) biológico95 g
-
açúcar de coco1 c. chá de
-
molho de soja (tamari)20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
484.9 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
1053.9 kJ /
251.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
31.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Bolonhesa vegan
40 min
Chili com seitan
25 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min