Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ervilhas descongeladas
- 250 g massa, tipo tagliatelle
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços q.b. p/ polvilhar
- 30 g manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 dente de alho
- 100 g azeite
- 2 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. sopa de raspa de limão
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta, mais q.b. p/ polvilhar
- 1300 g água, mais q.b. p/ cozer
- 4 ovos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2873.4 kJ / 686.8 kcal
- Białko
- 27.6 g
- Węglowodany
- 60.2 g
- Tłuszcz
- 37.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.3 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 1597.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Orzo com abóbora e pimento
35 Min
Strudel de legumes
50 Min
Falafel de cenoura
15 Min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min