Urządzenia i Akcesoria
Cuscuz de caldo-verde
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 doses
Składniki
-
cuscuz220 g
-
água300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
laranja só o sumo½
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
couve p/ caldo-verde250 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços40 g
-
miolo de noz grosseiramente picado80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
356.9 mg
Białko
13.7 g
Kalorie
1927.4 kJ /
460.7 kcal
Tłuszcz
22.3 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
57.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Março com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Bacalhau com espinafre e cenoura
50 Min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 Min
Quiche de cebola e tomate seco
45 Min
Salada de maçã e grão
20 Min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 Std. 45 Min
Atum fresco com feijão-verde
30 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min