Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

4.6 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 doses

Składniki

cuscuz
220 g
água
300 g
mostarda
1 c. chá de
laranja só o sumo
½
dentes de alho
3
azeite
30 g
couve p/ caldo-verde
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços
40 g
miolo de noz grosseiramente picado
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 356.9 mg

Białko 13.7 g

Kalorie 1927.4 kJ / 460.7 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 57.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min

Esparguete com creme de beringela

40min

Curgete à Parmegiana

45min

Arroz preto com manga e salmão

35min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20min

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

1h

Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja

50min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2h 50min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Massa com curgete e espargos verdes

45min

Caril de lulas com abóbora

30min