Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

4.8 18 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 doses

Składniki

  • cuscuz
    220 g
  • água
    300 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • laranja só o sumo
    ½
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • couve p/ caldo-verde
    250 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços
    40 g
  • miolo de noz grosseiramente picado
    80 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 460.7 kcal / 1927.4 kJ
Białko 13.7 g
Tłuszcz 22.3 g
Węglowodany 57.4 g
Błonnik 7.1 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Sód 356.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...