
Urządzenia i Akcesoria
Brochettes de légumes et sauce au curry
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
courgette (petit taille)1
-
de carottes200 g
-
d'eau400 g
La sauce au curry
-
d'oignon70 g
-
d'huile15 g
-
de pâte de curry rouge20 g
-
de lait de coco200 g
-
de fécule de maïs10 g
-
de sel2 pincées
-
de poivre blanc moulu (opcjonalnie)1 pincée
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
120.7 kcal /
505 kJ
Białko
1.9 g
Tłuszcz
7.5 g
Węglowodany
8.8 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
99.8 mg