Brochettes de légumes et sauce au curry

Brochettes de légumes et sauce au curry

4.8 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

1 courgette (petit taille)
200 g de carottes
400 g d'eau

La sauce au curry

70 g d'oignon
15 g d'huile
20 g de pâte de curry rouge
200 g de lait de coco
10 g de fécule de maïs
2 pincées de sel
1 pincée de poivre blanc moulu (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.8 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 505 kJ / 120.7 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25 godz. 10 min

Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata

Brak ocen

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25 min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 min

Buddha bowl au poulet

1 godz.

Salade de carottes râpées

10 min

Frites frisées et sauce à l'ail

45 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Pizza au pesto rouge

1 godz.

Jus détox concombre, fenouil

10 min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 min