Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

3.6 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

3 słoiki

Składniki

60 g chipsów bananowych, suszonych
60 g płatków kokosa, niesłodzonych

60 g wiórków kokosowych
160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
90 g prażonej cebulki, gotowej
80 g curry, mielonego
80 g soli
10 g czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 słoik

Sód 7837 mg

Białko 6 g

Kalorie 1929 kJ / 461 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

30 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 godz. 10 min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 min

Tort geoda

6 godz.

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

6 godz. 15 min

Kawa pistacjowa

1 godz. 10 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10 min

Zielone pancakes z tofu

15 min

Bento z pandami

1 godz.

Likier limoncello (na spirytusie)

193 godz.