Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.3 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 słoiki

Składniki

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 słoik

Sód 884.8 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 68.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kiszone marchewki (TM5)

72hod. 40min.

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

5min.

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM5)

2hod. 15min.

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2hod. 15min.

Knedle twarogowe z sosem morelowym

45min.

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1hod. 10min.

Francuski brunch

1hod. 30min.

Wschodnioeuropejski brunch

1hod. 30min.

Ciasto z cytrusową marmoladą

2hod.

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

49hod. 20min.

Ciasto z kaszy kuskus z owocami

6hod. 25min.

Miniquiche'e z konfitowaną kaczką (z osłoną noża miksującego)

5hod.