Wersje kompatybilne
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Massa
- 200 g abacate
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 40 g água bem fria
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 140 g queijo cheddar cortado em pedaços
-
300
g ervilhas frescas
lub 300 g ervilhas descongeladas - 10 g manjericão, só as folhas
- 6 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Cobertura
- 200 g maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 50 g sumo de limão
- 100 g rúcula
- 1 fio de azeite p/ regar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2194.4 kJ / 524.5 kcal
- Białko
- 23.7 g
- Węglowodany
- 64.8 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 811.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Doce de uvas e frutos secos
50 min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Sobremesa de abóbora com crocante de noz
1h 30 min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Trouxas de legumes
1h
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5 Std. 45 Min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15 min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1h 40 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Burger de cogumelos
1h 10 min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1h 30 min