Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 Receita completa

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Sód 8 mg

Białko 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de legumes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8 godz. 40 min

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15 min

Pão ralado com anchovas

5.0(2)

5 min

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.6(25)

1 godz. 30 min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55 min

Saltear 400 g de beringela

3.3(7)

35 min

Iogurte de soja com coco

3.1(14)

10 godz.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

4.8(10)

25 min

Pão de banana e alfarroba

4.3(24)

1 godz. 45 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8(13)

20 min

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5 min