Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 Receita completa

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Sód 8 mg

Białko 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de legumes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Manteiga de caju com cacau

4.8(8)

10 min

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3(4)

1 godz. 30 min

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

4.0(2)

3 godz. 10 min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

3.7(3)

1 godz.

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12 godz. 25 min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

1 godz.

Almofadinhas de soja e caril

4.8(6)

1 godz. 10 min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1 godz. 15 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

4.0(9)

45 min

Pão de banana e alfarroba

4.3(23)

1 godz. 45 min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

4.8(6)

55 min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8 godz. 40 min