Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Satay di pollo con verdure (TM6)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Verdure sottaceto
-
di cocco disidratato grattugiato70 g
-
di acqua calda (non bollente)130 g
-
di carote pelate e tagliati in quattro nel senso della lunghezza250 g
-
di scalogni puliti150 g
-
di salsa di soia dolce30 g
-
di succo di lime, spremuto fresco50 g
-
di pepe nero macinato1 cucchiaino
-
peperoncini piccanti freschi (opcjonalnie) a rondelle sottili1 - 2
Pollo satay
-
noci di macadamia5
-
di zenzero, radice fresca (opcjonalnie) pelata e a fette (circa 0,2 cm)1 cm
-
di scalogni a metà200 g
-
spicchi di aglio2
-
peperoncini piccanti freschi (opcjonalnie) senza semi e a pezzi1 - 2
-
di curcuma in polvere1 cucchiaino
-
di chiodi di garofano in polvere¼ di cucchiaino
-
di coriandolo in polvere2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato1 cucchiaino
-
di noce moscata in polvere1 pizzico
-
di olio di sesamo30 g
-
di petto di pollo macinato500 g
-
10 g di zuccherodi zucchero grezzo di canna10 g
-
di sale5 g
-
foglie fresche di kaffir lime a fette sottili3
-
di citronella (lemon grass) fresca le foglie16 g
-
di coriandolo fresco le foglie3 rametti
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
590 kcal /
2468.5 kJ
Białko
30.7 g
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
54.7 g
Błonnik
12.7 g
Tłuszcz nasycony
13.7 g
Sód
1567.6 mg
