![Velouté de carotte au lait de coco Velouté de carotte au lait de coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/792c1a19-ac76-41a8-ae3f-f0cb4db787e4/Derivates/6fe6c326-9750-46f4-b94e-9cbf5c65570a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'arachide
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 600 g de carottes, coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de thym déshydraté
- 2 brins de persil frais, ciselés
- 200 g de lait de coco, en boîte
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 881 kJ / 212 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 16.3 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe de butternut, curry et amandes
35 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Soupe de panais
35 Min
Soupe à la courge et au lait de coco
55 Min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 Min
Soupe de panais à la cannelle
45 Min
Velouté de carotte, pomme et curry
50 min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 Min
Velouté de topinambour
45 Min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35 Min
Velouté de butternut et patate douce
35 Min