Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'arachide
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 600 g de carottes, coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de thym déshydraté
- 2 brins de persil frais, ciselés
- 200 g de lait de coco, en boîte
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 881 kJ / 212 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 16.3 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Velouté patate douce et orange
30 min
Velouté de chou-fleur au curry
35min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35min
Soupe à la courge et au lait de coco
55min
Soupe de panais à la cannelle
45 min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45 min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35min
Crème de brocoli aux noisettes
1h
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Velouté de carotte, pomme et curry
50min
Velouté de potiron à la cannelle
45 min