Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
4.0 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
1 dose
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)
    1 - 2
  • curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)
    1
  • tomate-cereja
    10
  • lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)
    1
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • sumo de limão
    1 - 2 gotas de
  • limão cortado em rodelas
    ¼
  • água
    1000 g
  • arroz vaporizado
    60 g
  • passas de uva
    15 g
  • pau de canela
    ½
  • vagens de cardamomo
    2
  • açúcar
    2 pitadas de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    2 pitadas de
  • curcuma em pó
    ¼ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 453 mg
Białko 37.1 g
Kalorie 2158.6 kJ / 515.9 kcal
Tłuszcz 21.4 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 46.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas para solteiros 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(11)

10 min

Massa com frango e abóbora

Brak ocen

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

5.0(1)

25 godz.

Frango picante com maçã

4.0(2)

1 godz.

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

4.4(9)

1 godz.

Peru com ananás e chucrute

5.0(2)

45 min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0(20)

35 min

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

4.0(10)

1 godz. 15 min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(10)

35 min

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

5.0(4)

10 godz. 30 min

Sopa e salmão com arroz

4.7(159)

45 min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(25)

40 min