Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

4.2 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

cenoura
400 g
dente de alho
1
bolbo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
70 g
azeite
10 g
carne picada mista
200 g
vinho tinto
50 g
concentrado de tomate
50 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
açúcar
¼ c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 947.4 mg

Białko 22 g

Kalorie 2009.5 kJ / 480.3 kcal

Tłuszcz 27.9 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 21.5 g

Węglowodany 34.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza caprese sem glúten

1 h 25 min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 h

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 min

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

30 min

Caldeirada de corvina

1 h 50 min

Bolo de requeijão e citrinos

1 h

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Omelete de camarão e coentros

35 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min