Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2009.5 kJ / 480.3 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 34.9 g
- Tłuszcz
- 27.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 21.5 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 947.4 mg
Alternatywne przepisy
One pot de massa com salsicha
30 min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1 Std. 15 Min
Asas de frango 5 especiarias
45 min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35min
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
50min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1h 10min
Bacalhau com arroz, pimentos e tomate
50min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h