Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2009.5 kJ / 480.3 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 34.9 g
- Tłuszcz
- 27.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 21.5 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 947.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Guisado de peru com alho
45 Min
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Pas d’évaluation
Creme de legumes com tirinhas de frango
45 Min
Coelhinhos da Páscoa de creme de limão e bolacha
40 min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 Min
Salmão com batata e curgete - TM6
1h 15min
Ovos tingidos de amarelo
55 Min
Sopa de abóbora
35 Min
Sopa de vegetais com peru
40 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min