Cozer 300 g de couve-flor

Name: Cozer 300 g de couve-flor
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve-flor

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

300 g

Składniki

água
500 g
couve-flor só os raminhos
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 36.7 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 104.6 kJ / 25 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 20 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

5.0(3)

45 min

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

4.7(15)

1 godz. 30 min

Salada de cenoura ralada

5.0(6)

10 min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

4.7(3)

1 godz.

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

4.5(26)

45 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 min

Douradas ao vapor

5.0(11)

40 min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.3(6)

3 godz.

Creme de abóbora com caril

4.8(30)

35 min

Papas de aveia com molho de morango

4.4(27)

20 min