Quiche de atum e tomilho-limão

Quiche de atum e tomilho-limão

4.7 15 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 doses

Składniki

  • queijo mozarela
    50 g
  • farinha
    250 g
  • manteiga
    120 g
  • água
    50 g
  • sal
    2 c. chá de
  • iogurte natural
    200 g
  • ovos
    3
  • sumo de limão
    15 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • atum em lata escorrido
    170 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    120 g
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 326.4 kcal / 1365.6 kJ
Białko 14.2 g
Tłuszcz 18.2 g
Węglowodany 26.1 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Sód 749.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...