Urządzenia i Akcesoria
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
Parmesan Bread Crumbs
-
Parmesan cheese1 oz
-
black peppercorns⅛ tsp
-
panko bread crumbs3 oz
-
dried parsley1 tbsp
Caesar Dressing
-
Parmesan cheese cut into pieces2 oz
-
black peppercorns⅛ tsp
-
garlic cloves2
-
neutral oil e.g. grapeseed, canola, vegetable4 oz
-
egg yolks from pasteurized eggs2
-
anchovies, preserved in olive oil2 - 3
-
lemon juice1 oz
-
water1 tbsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
salt optional⅛ tsp
Salad
-
lacinato kale center rib removed, sliced (1 in.)5 oz
-
lemon juice½ oz
-
Parmesan cheese shaved, to garnish
-
freshly ground black pepper to garnish
-
lemon cut into wedges, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
892.3 mg
Białko
12.2 g
Kalorie
1523.1 kJ /
364 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
6.3 g
Węglowodany
20.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cilantro Lime Sauce
10 min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Chunky Guacamole
10 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Green Goddess Salad
10 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 godz. 15 min
Chopped Asian Salad
20 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Green Bean Gremolata
25 min