Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Empanada Dough
- 1 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- 10 oz all-purpose flour
- 3 oz whole wheat flour
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz vegetable shortening
- 6 oz warm water
Mushroom Filling
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 3 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
- ½ tsp salt
- 1 pinch dried red pepper flakes (opcjonalnie)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 16 oz cremini mushrooms, sliced
Assembly
- 1 large egg
- 1 tbsp water
-
salsa verde, to serve
lub salsa, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 812 kJ / 194 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 204 mg
Alternatywne przepisy
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1h 10 min
Peach and Almond Ice Cream
8h 10 min
Summer Squash Flatbread
50 menit
Lime Yogurt Berry Mousse
24 Std. 30 Min
Black Bean Walnut Patties
35 Min
Pan Pizza
1j 30 menit
Pretzel Bread
2j
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 min
Cauliflower Steaks
45 Min
Southwest Quinoa
40 min
Peach Yogurt Ice cream
20 min