![Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f9f88e05185504f1a50ce8676b01c1dd/Derivates/5affb116c831ddbdd3e07f95a8e550ef36dd983f.jpg)
Wersje kompatybilne
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe de garam masala en poudre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 800 g de patates douces, en cubes
- 800 g d'eau
- 500 g de lait de coco
- 5 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de yaourt nature
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1760 kJ / 422 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 24 g
Alternatywne przepisy
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 min
Soupe de panais au pain d'épices
35 min
Soupe de carotte, miso et amande
35 min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55 Min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50 Min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 Min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 min
Houmous aux restes de légumes
10 min
Soupe de butternut et gingembre
35 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min