Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0 13 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

La salade

1000 g d'eau
400 g de fèves surgelées
400 g de haricots verts frais
50 g de noisettes décortiquées

La sauce tahin et les œufs mollets

100 g de skyr
le jus d'un citron jaune
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
du sel
50 g de tahini
1 c. à soupe d'huile d'olive
du poivre moulu
4 œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 135.5 mg

Białko 22.2 g

Kalorie 1555.3 kJ / 371.7 kcal

Tłuszcz 19.1 g

Błonnik 12.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 35.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Carpaccio de betteraves et burrata

1h 25min

Salade de farfalle au pesto de poivron

1h

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72h 30min

Papillotes d'artichauts au vin blanc et échalotes

1h 15min

Salade de courgette, riz et thon

25min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25min

Soupe de courge, petites pâtes et chorizo

30min

Salade de fèves, radis et asperge

1h

La salade de Jennifer Aniston

30min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min

Salade d'épeautre aux asperges

55min

Salade de haricots cannellini

10min