Przejdź do głównej treści Szukaj
Soupe de tomates et haricots rouges

Soupe de tomates et haricots rouges
4.6 18 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g d'huile d'olive
  • 800 g de tomates concassées en conserve avec leur jus
  • 1 poivron rouge en lamelles
  • 1 pincée d'épices à chili
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1 petite boîte de grains de maïs égouttée
  • 500 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 1 avocat en lamelles
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g
Kalorie 1161 kJ / 278 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe végétalienne aux pleurotes

3.7(3)

40 min

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

3.2(6)

1 godz.

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

4.5(47)

15 min

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

3.1(14)

35 min

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

3.9(14)

1 godz. 5 min

Soupe hongroise aux champignons

4.2(115)

30 min

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

4.7(211)

10 min

Salade de lentilles beluga

4.7(55)

35 min

Salade de riz noir, fraise et feta

4.6(45)

1 godz.

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

4.5(51)

20 min

Salade de betterave et halloumi

4.4(40)

15 min

Gaspacho de carotte

4.3(11)

1 godz. 40 min