Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
Składniki
-
200 g de chou rouge
-
1 oignon rouge coupé en quatre
-
5 brins de persil frais effeuillés
-
100 g de crème de soja ou de riz
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
10 g de vinaigre de cidre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de riz basmati (semi-complet)
-
800 g d'eau
-
400 g pak-choïs, coupé en quatre dans la longueur400 g de blettes blancs et verts séparés
-
200 g de patate douce en petits dés de 1 cm
-
200 g de tofu ferme nature, en dés
-
100 g de champignons de Paris frais bruns, en lamelles
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Palak parathas, patate douce et dip au curry
1 Std. 5 Min
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 Min
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24 Std.
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1 Std. 10 Min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 Min
Poke bowl végétarien
50 Min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 Std.
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min