Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Steaks de quinoa aux haricots rouges
Składniki
-
100 g de quinoa
-
1000 g d'eau
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
240 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
4 brins de thym frais effeuillés
-
3 c. à soupe bombée de farine
-
50 g d'olives noires
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
150 g de roquette
-
50 g de graines variées
-
1 trait de sauce de soja
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50 min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1 godz.
Cassoulet veggie
25 godz. 25 min
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1 godz. 10 min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 godz.
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2 godz. 45 min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 godz. 10 min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 godz. 5 min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 min