Orzotto con zucchine e formaggio di capra

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
400 g di zucchine a dadini (2 cm)
5 g di mentuccia lavata e tritata grossolanamente
1 foglia di alloro secca
100 g di cipolla in quarti
250 g di orzo perlato sciacquato e scolato
40 g di dado per brodo vegetale (vedere consigli)
850 g di acqua
120 g di formaggio di capra fresco a pezzi (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 0.3 mg

Białko 9.1 g

Kalorie 1301 kJ / 311 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pancake di verdure

20min

Il mio 1° pane

3h 15min

Polpettine di ceci e fagiolini

1h 20min

Frittatine di piselli con Feta

20min

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

20min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min

Mesciua spezzina

1h

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40min

Crocchette di sgombro e patate

1h 15min

Cous cous zucca e feta

40min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30min