Orzotto con zucchine e formaggio di capra

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
400 g di zucchine a dadini (2 cm)
5 g di mentuccia lavata e tritata grossolanamente
1 foglia di alloro secca
100 g di cipolla in quarti
250 g di orzo perlato sciacquato e scolato
40 g di dado per brodo vegetale (vedere consigli)
850 g di acqua
120 g di formaggio di capra fresco a pezzi (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 0.3 mg

Białko 9.1 g

Kalorie 1301 kJ / 311 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di porri e orzo

45 min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min

La magia dei sandwich

1 godz. 30 min

Pasta integrale con crema di cavoletti di Bruxelles e anacardi

35 min

Strüdel alle pere e nocciole con salsa alla vaniglia (vegan)

1 godz. 45 min

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

50 min

Lenticchie con riso e mela

2 godz. 35 min

Gnocchetti verdi con verdurine saltate

1 godz.

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1 godz. 10 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 min

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 min