Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6 67 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

Cavolo cappuccio saporito

350 g di foglie di cavolo cappuccio a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di vino bianco
5 g di miele
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Salmone e contorno di patate

500 g di acqua
600 g di patate pelate e a pezzi
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (120-200 g ciascuno)
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato + q.b.
15 g olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 866.3 mg

Białko 42 g

Kalorie 2464.5 kJ / 589 kcal

Tłuszcz 33.1 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 32.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 min

Sgombro con contorno di verdure

30 min

Salmone al vapore con piselli e riso

1 godz.

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 min

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 godz.

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 min