Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

3.9 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

500 g de carottes coupées en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile
5 g de paprika fumé, moulu
700 g d'eau
1 cube de bouillon
100 g de haricots rouges en conserve égouttés
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
4 brins de persil frais ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 845.3 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 557.5 kJ / 133.3 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 16.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les soupes complètes 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55min

Soupe de panais au pain d'épices

35min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

1h 5min

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

1h 15min

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1h 30min

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

40min

Purée de haricots blancs aux épinards

35min

Tian tomate, abricot et riz noir

1h 45min

Tajine de légumes aux fruits secs

1h 15min