Merluza a la gallega

Merluza a la gallega

4.6 23 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

3 raciones

Składniki

3 rodajas de merluza
1 cucharadita de sal
400 g de patatas chascadas
200 g de agua
1 hoja de laurel seca pequeña
100 g de cebolla cortada en juliana
3 hojas de perejil fresco
50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar el Varoma)
20 g de dientes de ajo fileteados
1 cucharada de pimentón dulce

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 915.2 mg

Białko 44.9 g

Kalorie 1966 kJ / 470 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pescados y mariscos 12 Przepisów
Hiszpania

PESCADOS Y MARISCOS 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bacalao al estilo de Braga

30 min

Caballa con pisto de calabacín

30 min

Merluza con patatas

40 min

Bacalao en salsa verde

30 min

Merluza a la koskera

45 min

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 min

Marmitako para dos

30 min

Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes

1 godz.

Lubinas de ración en papillote para dos

30 min

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 min

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 min

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 min