Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

4.4 865 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

100 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de vino blanco
250 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida
5 - 6 rodajas de merluza (aprox. 1 kg)
200 g de chirlas frescas (cubiertas con agua fría y 1 cucharada de sal)
aceite de oliva virgen extra para untar
10 g de harina
150 - 200 g de gambas crudas peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 33.8 g

Kalorie 993 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Para llevar 9 Przepisów
Hiszpania

Para llevar 9 Przepisów
Meksyk

Recetas a mi medida 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideuá con carne

30 min

Guiso de patatas con magro

1 godz.

Sopa de ajo

40 min

Alitas de pollo al ajillo

30 min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50 min

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25 min

Arroz a la cubana para dos

1 godz.

Calamares encebollados

1 godz.

Patatas a la riojana

40 min

Sepia al ajillo

25 min

Albóndigas en salsa de almendras

50 min

Arroz negro cremoso con calamares

40 min