Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

4.4 844 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

100 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de vino blanco
250 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida
5 - 6 rodajas de merluza (aprox. 1 kg)
200 g de chirlas frescas (cubiertas con agua fría y 1 cucharada de sal)
aceite de oliva virgen extra para untar
10 g de harina
150 - 200 g de gambas crudas peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 33.8 g

Kalorie 993 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Para llevar 9 Przepisów
Hiszpania

Para llevar 9 Przepisów
Meksyk

Recetas a mi medida 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideuá con carne

30 min

Patatas guisadas con calamares

40 min

Sopa de ajo

40 min

Alitas de pollo al ajillo

30 min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50 min

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25 min

Arroz a la cubana para dos

1 godz.

Patatas a la riojana

40 min

Calamares encebollados

1 godz.

Albóndigas en salsa de almendras

50 min

Arroz negro cremoso con calamares

40 min

Sepia al ajillo

25 min