Urządzenia i Akcesoria
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
2 porcje
Składniki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ½ ząbka czosnku
-
5 g oleju rzepakowego plus dodatkowo 3-4 łyżki
-
10 g koncentratu pomidorowego (opcjonalnie)
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g wody
-
6 - 8 ziemniaków małych lub średnich, umytych, ze skórką, oczyszczonych
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych
-
½ żółtej papryki bez gniazd nasiennych
-
½ cebuli, średniej1 cebula dymka tylko biała cześć
-
1 marchewka (patrz wskazówka)
-
2 udka z kurczaka, ze skórą, z kością
-
2 podudzia z kurczaka, ze skórą z kością
-
¼ - ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1139 mg
Białko
46 g
Kalorie
3400.8 kJ /
812.3 kcal
Tłuszcz
41.5 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
68.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 min
Łazanki
1 godz.
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1 godz.
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 godz. 30 min
Pizzaiola z kurczaka
35 min
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
35 min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1 godz.
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 min
Jajka sadzone na parze
15 min