Przejdź do głównej treści Szukaj
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)

Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1044 mg
Białko 34 g
Kalorie 2352 kJ / 562 kcal
Tłuszcz 27 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Cutter (TM5) 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(92)

1 godz. 45 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1(135)

35 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 godz. 20 min

Steamed Fish

4.6(18)

30 min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(28)

45 min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(33)

40 min

Crispy Hake with Sous-vide Cauliflower Purée and Pancetta Crisps

4.3(7)

1 godz. 30 min

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

4.3(13)

40 min

Quinoa Salmon Patties

4.5(136)

1 godz. 20 min

Seafood Korma

4.4(64)

40 min

Seafood Soup

4.8(4)

30 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie