Przejdź do głównej treści Szukaj
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)

Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1044 mg
Białko 34 g
Kalorie 2352 kJ / 562 kcal
Tłuszcz 27 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Cutter (TM5) 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

4.5(160)

45 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(497)

1 godz.

Prawn Saganaki

4.6(329)

35 min

Lemon Garlic Salmon

4.8(304)

2 godz. 20 min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(38)

40 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(66)

45 min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

4.6(38)

20 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(201)

30 min

Prawn Bhuna

4.1(210)

30 min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

4.4(77)

30 min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(115)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie