Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6 174 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

cod fillets thick cut, skinless, boneless (approx. 120 g each)
4
fine sea salt
1 ¼ tsp
cayenne pepper
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
vegetable oil plus 1-2 Tbsp for frying
50 g
dried fennel seeds
1 tsp
black mustard seeds
1 tsp
onions quartered
170 g
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
400 g
ground cumin
2 tsp
garam masala
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24.9 g

Kalorie 1137 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Taste of India 72 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix® Sensor: Getting Started 21 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seafood Korma

40 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 min

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

30 min

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1 godz. 10 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 godz. 30 min

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45 min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 min

Prawn Bhuna

30 min

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1 godz. 50 min

Keralan Fish Curry

30 min

Prawn Saganaki

35 min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 min