
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g ghee
- 1 tsp black mustard seeds
- 50 g onions quartered
- 1 garlic clove
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp garam masala
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp fine sea salt or to taste
- 180 g tinned chopped tomatoes
- 40 g water
- 350 g raw prawns, peeled large
- 5 sprigs fresh coriander leaves only, chopped (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 140 kcal / 587 kJ
- Białko
- 15.5 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Węglowodany
- 5.1 g