Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 21 oz carrots, whole, peeled (1-3 depending on size)
- ½ - 1 oz shallot, halved, to taste
- 6 sprigs fresh parsley, leaves only
-
1 ½
oz sunflower oil
lub 1 ½ oz vegetable oil - ½ - 1 oz apple cider vinegar, to taste
- ½ oz lemon juice
- 2 tsp Dijon mustard
- ¼ - ½ tsp salt, to taste
- ¼ - ½ tsp ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 689 kJ / 164.7 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 350.2 mg
Alternatywne przepisy
Broccoli Salad
5 min
No Starter Sourdough Bread
23h
Focaccia with Sea Salt Flakes (TM5/6 Metric)
1 Std. 40 Min
Supergreen Granola
1 Std. 10 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min
Five-Seed Bread
1 Std. 50 Min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1hod.
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 min
French Fries (Paul)
1 godz. 15 min
Berry Dream (TM6)
10 min