Urządzenia i Akcesoria
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces2 ½ oz
-
leeks sliced in half moons (¼ in)5 oz
-
fennel sliced in half moons (¼ in), reserve fronds to garnish5 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dry white wine2 oz
-
Israeli couscous9 oz
-
salt to taste1 tsp
-
vegetable stock18 oz
-
fresh salmon fillets, skinless boneless, cubed12 oz
-
unsalted butter1 oz
-
lemon cut in wedges1
-
cracked black pepper to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
873 mg
Białko
22 g
Kalorie
1611 kJ /
385 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ratatouille
40 min
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55 min
Lemon Chicken with Spring Onions
35 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.
Portuguese Fish and Potato Stew
45 min
Tuna and Caper Sauce Fusilli
30 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1 godz. 10 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min